要让手机运行得更加流畅，可以尝试以下设置和技巧：
1. 关闭不必要的后台应用：
进入手机的“设置”>“应用管理”>“运行中的应用”，关闭那些不需要后台运行的应用。
2. 清理缓存：
定期清理手机缓存，可以进入“设置”>“存储与USB”>“缓存”进行清理。
3. 关闭自动更新应用：
在“设置”>“应用管理”中，为每个应用选择“不自动更新”，避免后台自动下载更新占用存储空间和流量。
4. 优化视觉效果：
在“设置”>“显示”中，关闭动画效果，减少视觉效果对性能的影响。
5. 关闭自动同步：
在“设置”>“账户”中，关闭不必要的同步服务，如地图、联系人等。
6. 使用省电模式：
在“设置”>“电池”中，开启省电模式，限制后台应用的使用。
7. 限制后台数据使用：
在“设置”>“移动网络”或“WiFi”中，关闭后台数据使用。
8. 升级系统：
保持手机系统更新到最新版本，以获得最佳性能和安全性。
9. 管理存储空间：
定期清理不必要的大文件，如视频、图片等，释放存储空间。
10. 关闭预加载应用：
在“设置”>“应用管理”中，关闭预加载应用，避免占用过多存储空间。
11. 优化应用权限：
在“设置”>“应用管理”中，为每个应用管理权限，关闭不必要的权限。
12. 使用官方应用商店：
尽量使用官方应用商店下载应用，避免使用第三方应用市场。
13. 定期重启手机：
定期重启手机，可以帮助清理内存，提高运行速度。
14. 使用内存卡：
如果手机支持，可以使用内存卡来扩展存储空间，并避免将大量应用和数据存储在手机内部存储中。
15. 避免使用第三方优化工具：
部分第三方优化工具可能对手机性能产生负面影响，建议谨慎使用。
通过以上设置和技巧，可以有效提升手机的流畅度。不过，需要注意的是，手机性能也受到硬件配置的影响，如果硬件配置较低，即使进行优化，流畅度也可能有限。
